为深入贯彻《健康中国2030》规划纲要要求，落实公司心理健康月工作部署，引导同学们关注心理成长、塑造阳光心态。bw必威于5月26日开展“倾听心声音，拥抱心阳光”主题团课。

团课伊始，团支书围绕《健康中国 2030》纲要展开解读，明确全民健康涵盖身体健康与心理健康两大核心，强调青少年心理健康教育是重点民生工程，高校需常态化开展心理科普与疏导工作。同时，详细介绍5·25全国老员工心理健康日的由来与内涵，阐释“我爱我”的核心主旨，引导同学们学会珍爱自我、接纳自我，摒弃自我否定、过度焦虑等消极心态。宣讲环节聚焦青年常见压力与心理困扰，深入解读负面情绪的普遍性与合理性，剖析日常作息、人际交往、未来发展等压力来源，阐明适度压力可激发潜能、过度压力易引发内耗的辩证关系，拆解精神内耗成因并传授情绪调节、压力疏导的实用方法，帮助同学们纠正心理认知偏差。

       此次团课有效缓解了同学们焦虑、迷茫等负面情绪，强化了自我关怀意识与心理抗压能力，引导同学们学会倾听内心声音、拥抱温暖阳光，以从容姿态面对成长挑战，以健康身心奔赴青春征程。